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La comunidad latina se está viendo fuertemente afectada por el COVID-19 y en Nevada, más del 35% de los casos registrados son de dicho sector. Acciones pequeñas son las que pueden ayudar a frenar su esparcimiento y así salvar la vida de miles de personas.

Realizar estas actividades y cambios en nuestra rutina diaria pueden ayudar a que tú y tu familia estén protegidos son:

• Utilizar periódicamente durante el día y de preferencia después de tocar superficies gel desinfectante o lavarse las manos con agua y jabón, ya que estos ayudan a eliminar cualquier virus que pueda estar adherido a tus manos, previniendo cualquier propagación o incubación de algún virus.
• Mantener una distancia de al menos 6 pies con otras personas, para que en caso de que una persona estornude o simplemente hable, se pueda evitar cualquier posible contagio, ya que si estamos muy cerca de ella, las pequeñas partículas que salen de la boca pueden llegar a nuestro cuerpo, respirarlos y con ello darle entrada al virus de COVID-19.
• Evitar ir a lugares concurridos, ya que al estar en contacto con más personas aumenta las posibilidades de encontrarte con otra persona que tenga COVID-19 y se vuelve más difícil mantener una distancia de al menos 6 pies para disminuir las probabilidades de contagio.
• Evitar tocar tus ojos, nariz y boca, debido a que en promedio una persona se toca cerca de 500 veces su rostro al día y en caso de no tener nuestras manos desinfectadas después de tocar alguna superficie, podemos abrirle paso al COVID-19 a entrar a nuestro cuerpo.
• En caso de tener síntomas como tos, dolor de garganta o fiebre, es importante mantenerse aislado y tener a alguien que pueda llevarle suministros o comida. En caso de tener que salir de casa, es importante que utilice mascarilla en todo momento para evitar esparcir el virus a otras personas.
• Si presenta más síntomas como falta de aire, respiración rápida, o desorientación, es importante que busque atención médica de inmediato y de preferencia, llamar con anticipación a un centro de salud para seguir las instrucciones debidas, ya que las autoridades de salud locales tendrán la información correcta sobre su área y podrán dirigirlo al lugar indicado.
• Manténgase informado en fuentes confiables como puede ser la Organización Mundial de la Salud (OMS) o autoridades sanitarias locales y nacionales, en especial las locales ya que ellos son quienes tienen datos actualizados de la situación en su área.